氷・塩・ペットボトル (1) 発泡容器にペットボトルを敷き詰める。 (2) 上に塩をかける。塩は氷の2割程度。 (3) あとは静かに1時間ぐらいおいておく。
70.4 / 19.5
ねむいよー からだだるいなぁ・・・
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