71.0 / 20.2

豚肉のピーナッツからめ

ここ数日はばたばたするかな・・・。

71.2 / 20.6

Grand Gallery 「グランド ギャラリー」 http://www.grandgallery.jp/

スッポンの水槽の水替え。 住人がでかいので、汲み出しては入れ、汲み出しては入れの繰り返し。だいぶ濁りがとれてきた(^-^;敷石に潜ろうと必死です(苦笑)

韓国風コチュジャンクッパ

久々に接骨院。 電気がいつもよりビリビリするですよ。首もゴキゴキ。

まだふくらはぎが痛い(´･ω･｀)

70.2 / 19.6

鳥肉の香り揚げ

筋肉痛が・・・(汗)

70.7 / 20.2

800mリレーで100m走らされました・・・おまけにアンカー(汗) 今年は転ばなかったぞーｗでも・・・運動不足を改めて痛感(´･ω･｀)

ヒレカツ

体に昨日の疲れが・・・(汗)

69.8 / 19.2

ピーカンな天気で半日外仕事。 しっかり日焼けしましたとさ。 あつかった・・・＝□○＿

職場の人からもらいました。 名前は聞いてたけど、初めて食べた。うまーいヽ(´▽｀)ノ フライドポテトな食感だった。これなら売り切れるよなー

カレーライス

70.1 / 20.2

病室に行き介助当番。 といっても、見守るしかできない。 何もしてあげないのも優しさのひとつの形なのだろう。

映画館で観る映画は一時停止も巻き戻しも早送りもできない。観客は目に映るストーリーを受け止めるだけ。その話が喜劇でも、悲劇でも。主人公に声援はかけてあげるけど、話は淡々と進んでいく。 観客が、寝ていていても、食事をしていても、メールをしていて…

71.2 / 20.8

ちょっと理由あって、代打用の準備をストック中。

うーん・・・いまいち気分がすっきりしないなぁ・・・。